性生活不要过深、或猛烈撞击，否则黄体破裂就晚了

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下面是一女生“刘倩倩”黄体破裂的经历

刘倩倩（化名）吐槽了自己的倒霉经历，她居然在与男友啪的时候，被送进了医院！元旦期间，刘倩倩与异地恋男友久别重逢，就在他们深夜努力为爱情鼓掌的时候，悲剧却发生了，刘倩倩的小腹突感剧痛，内脏就像被一只手狠狠地攥住一样。她猛地推开男友，跑到卫生间，不一会儿就上吐下泻起来。

男朋友见状以为是食物中毒，立刻扶起四肢冰凉的刘倩倩，赶往医院，医生在做了诸多检查之后，告诉他们，刘倩倩这是非常不幸地遇到了“黄体破裂”。

大多数女性都不知道，自己的体内有一个叫黄体的东西。它长得像蛋黄一样，是卵泡每个月排卵之后在女性卵巢内形成的结构。一个女孩一生来了多少次月经，它就在女性的身体里出现过多少次。

黄体的作用很大。

女生怀孕之后，它会变成能分泌雌孕激素的妊娠黄体，一边促进胚胎发育，一边稳定子宫状况等。

只是，一直默默为女性怀孕保驾护航的它，其实非常脆弱。在女生还未怀孕的时候，黄体一般会在排卵一周后发育成熟，长成1-4厘米的黄体囊肿。然后在后面一周内慢慢萎缩掉。但是，因为黄体壁本身很薄，这期间如果施加外力的话，黄体很容易就“嘭”的一下破裂。

性生活，很多时候就提供了这个外力。

性生活时，女性生殖器官会扩张充血，这个时候如果腹部受到强烈撞击，导致内部压力升高的话，那么“黄体破裂”出现的可能性很高。彼时，大量的血液会从破裂的血管流向腹腔，让患者痛不欲生。严重者甚至会因此发生出血性休克，血压下降。如果治疗不及时，会危及生命。

知乎上就有人分享他妻子与死神擦肩而过的真实经历。

在一次与妻子行房事时，可能因为对方处于黄体期，而他的动作又过于剧烈。以致妻子黄体破裂，差点因出血过多而晕了过去。在医院做手术的时候，妻子的体内已经有了7厘米的血块，身体里近一半的血流掉。

福建有一对情侣也是如此。

程女士在与男朋友同房导致黄体破裂之后，她的腹腔开始大出血，右侧卵巢表面还有破裂口，情况危急堪称鬼门关。询问过一个在妇产科工作的医生朋友，她说有时候一晚上能收三个黄体破裂的急诊。每一个患者都会因腹膜被血液刺激，而疼到根本无法呼吸。不能坐着，只能躺在床上也一动不动，疼痛级别与怀孕分娩不相上下。

有不少人甚至因此对性产生了阴影，表示不敢再有性生活了。然而，尽管性生活是造成黄体破裂的主要原因。但是，现实生活中，因为各种各样缘由导致破裂进医院的，也不在少数。

杭州有一位姑娘，她怎么也想不到，自己居然会因为玩的太嗨了而导致黄体破裂。

她坐高铁来到上海，在某游乐园玩乐了一整天，把所有的项目都体验了个遍，还徒步走了三万多步。结果在她心满意足坐车准备回家时，悲剧发生了。半路上她就因黄体破裂突然小腹疼痛的厉害，不仅全身发冷，而且还高烧眩晕。

一下火车，体内出血量已经将近1000ml的她就被送进了医院，还被下了病危通知书。

长沙一位36岁的女白领跟她有相似的命运。平常喜欢夜跑的她，在某天晚上和朋友跑完步回家时，突然面色苍白，浑身冷汗。朋友把她送到医院时，她已经因体内失血过多而休克过去。

苏州某医院也报道过，当地一位14岁的女生

因为体型偏胖，所以买了一款甩脂机帮助自己减肥。结果脂肪没有甩掉，黄体倒是被震碎了，导致盆腔积血，情况危急。性生活、剧烈运动、减肥......

生活中，导致黄体破裂的因素实在太多了。

黄体期间，有时候哪怕猛的打个喷嚏或者上厕所过于用力，腹腔内压力突然升高，都有可能导致悲剧发生。

因为黄体破裂经常无差别地发生在18岁—35岁的年轻女性身上，所以有着“女神杀手”的名号，是妇科六大急症之一。不过，虽然黄体破裂对于女性十分不友好，却也还是可以尽量避免的。

我想网整理了以下几条建议，希望能帮助到大家：

1.在黄体期（生理期前两周）的时候，注意保护自己的腹部，避免奔跑、跳跃等剧烈运动。不要用力咳嗽和解大便。

2.进行性生活的时候，不要太用力，温柔才是正道理。

3.不要过度减肥，身体虚弱、体瘦的女孩子更容易黄体破裂。

4.非月经期间，小腹持续出现剧烈疼痛，还伴随发烧头晕、恶心想吐的症状时，及时就医，避免最坏情况的发生。

黄体破裂对于女性而言的危害性很大，但是很多人却还都不知道黄体的存在。

黄体是什么意思？

黄体指的是卵巢在排出卵子以后，卵泡壁出现有塌陷的情况，然后卵泡膜的结缔组织以及毛细血管深入到颗粒层，体积会变得逐渐长大，形成细胞团，在新鲜的时候呈现为黄色，称为黄体。

所以，性生活千万不要太多！