科普时间(GIF)
没想到,柔软瘦小的女生,也有强劲的一面,这就是健身女的“不可见人”的秘密,问题来了,女生健身练胸肌,胸部会不会变硬呢,其实,很多男生的想法都错了,《我想网》给你科普一下,女生训练胸肌,不仅不会导致胸部变得硬邦邦,甚至还可以让胸围增大一个罩杯,女性的乳房主要由乳腺、脂肪等组织构成,这个通过力量训练是没有办法变硬的。
其实女生和男生一样,都是训练胸部肌肉,只是女性的胸肌在乳房深面。而且,女性通过训练胸肌可以增加乳房的承托力,从而在一定程度上可以改善胸部下垂的问题。
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